健康,一直是每个人都十分关心的事儿。
如何才是健康的,每个人看法又都不一样。
有人觉得无病无痛就是健康。
也有人觉得健康不止于此。
身体强健,精力充沛,激情四射,这样的状态才是真正的健康。
如何保持健康,自然更是很多人所关心的。
往国内各大搜索丢去“健康”这一关键词,如预期所料,冒出各种健康困惑,健康小提示等链接。
但令翔哥意外的是,排名靠前的链接竟然有不少都跟减肥相关。
什么“如何健康有效地减肥”啊之类,还有一些是广告链接如“减肥,用过100种方法,只吃这个15天就瘦了”…
作为一名120斤的瘦子,我当时就愤怒了。
胖子咋了,胖那是萌。
有些人瘦,以为很帅很美,也许是不健康的表现(对,不包括我…)。
你看大白
你看Panda
你看这次12月2日托福写作
(说好的解析自然要解析,你还想看图???)
12月2日托福独立写作题目
If you can change one aspect to improve your health, which would you choose? Why?
- The kind of food
- The amount of exercise
- The amount of stress
写作思路解析
这道题目问:为了提升健康,我们应该是控制食物摄入的类别,调整运动量,还是调节自身经受的压力。该题在2015年最后一场12月20日考过。
有不少学生拿到题目之后首先想到的是控制吃的,因为吃多了就会胖,胖了就不健康……
作为一名120斤而且以此为由经常不锻炼的瘦子,翔哥果断选择第二个。因为身体锻炼对健康的好处很好写,上过翔哥课的都有学过相关思路和表达,可以谈及现代人久坐的生活方式导致各种健康问题的出现,每周定期定量的运动可以保证人四肢的灵活,活力的充沛,久而久之,生活态度会更积极乐观。
此外,只要锻炼身体这一习惯养成,人们自然会主动去关注一日三餐,这样会补充体力,有更好的身体和精神去运动。而且,运动本身就是调节压力非常好的方式,不管你是喜欢跑步或者是打篮球,每个人几乎都能找到属于自己的运动减压的方式。
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